今天是:

總部服務熱線

400-029-9677

新聞

您當前的位置:首頁>>新聞>>飲食健康
立秋過后,喝什么對身體好呢?
發布時間:2018-08-21 丨 閱讀次數:1297

一秋三分寒,病根最難纏!秋季干燥,我們可以通過以調整飲食,多吃能夠生津潤燥、滋陰潤肺的食物來幫助去除秋燥,并起到很好的養生效果。下面袁記餐飲陜西小吃就給大家介紹幾種養生茶不僅能強身固本,還能防治多種秋季病,平時泡水喝,一秋樂無憂。

一、檸檬泡水

1、防腎結石

70%以上的人都有不同程度的腎結石,只是有的人不容易發現。檸檬中含有大量檸檬酸,不僅能消除腎臟結石,還能防止結石再生。


2、祛皺抗衰

常喝檸檬水能延緩衰老,改善皺紋。


3、臉上有痘

經常喝檸檬水,能改善痘痘肌膚。


二、桂圓泡水

1、排出濕寒

天氣轉涼以后,濕寒體質的人很容易出現手腳冰涼。用桂圓加生姜兩片,經常泡著喝不僅能排出濕氣寒氣,還能提高御寒能力。


2、灰甲腳氣

常喝桂圓,能預防灰甲腳氣。


3、經期異常

經期異常、更年期問題會為女性帶來很多麻煩,如腹痛,痛經。用桂圓加紅棗泡著喝,不僅能使經期恢復異常,還能預防一些婦科疾病的發生。


三、菊花泡水

1、咽喉腫痛

秋天是咽喉腫痛的高發季節,吃東西就疼。用菊花加冰糖泡水喝,連喝2天就能完全好,比吃消炎藥還管用,孩子也能喝。


2、臉上有斑

想徹底去掉臉上的斑,可以常喝菊花茶,美白還不反彈,草本配方很安全。


3、提高視力

經常熬夜或經常用手機,容易引起視力下降。菊花含有豐富的維生素A,能夠促進視力恢復,并且對許多眼部疾病也很有幫助!

四、黃芪泡水

1、秋季流感

入秋后,流感也進入高發期。平時用黃芩泡水喝,不僅能提高抵抗力,還能使流感降低50%,沒有副作用,孩子也可以喝。


2、風寒咳嗽

風寒咳嗽在秋季多發,并且很容易反復。用黃芩加蜂蜜,每天泡著喝,不僅滋陰潤肺,增強肺功能,還能提高抵抗力!


3、血脂粘稠

秋天血管壁變窄,血流量減少,一旦血脂粘稠,很容易造成堵塞,引發血栓。常喝黃芩茶,能降低血液粘稠度,通暢血管。


五、三七泡水

1、保肝護肝

肝臟是人體解毒器官,一旦出問題很容易造成人體毒素堆積,引發各種疾病。三七泡水喝,不僅能保護肝臟,還能提高肝臟解毒能力。


2、提高記憶力

現在生活壓力比較大,常常感覺記不住事。常喝三七不僅有利于腦細胞發育,提高記憶力,早上喝是最佳時機。


3、緩解抑郁

秋天萬物枯,人受到萬物影響很容易出現悲觀情緒,心情十分抑郁。常喝點三七泡水,能改善情緒,對抑郁癥也很有幫助。


在線客服
在線咨詢
點擊咨詢
點擊留言
電話咨詢
400-029-9677
178彩票网彩票走势图